▲ 익산시 보건소

익산시보건소 100세 건강생활지원센터가 체력증진 향상과 치매 없는 건강한 삶을 유지하기 위해 한의약 치매예방 관리교실 프로그램을 운영하고, 참가자 신청을 선착순으로 받는다고 밝혔다.

한의약 치매예방 관리교실 프로그램은 오는 4월7일부터 9월9일까지 주2회(화, 목) 동산·인화·평화·마동 등 4개 동지역 65세 이상 어르신 20명을 대상으로 치매에 대한 사전 예방 및 규칙적인 신체활동을 위해 다양한 교육을 진행한다.

기공실버체조, 명상 호흡법, 경혈마사지, 경락 발마사지, 스트레칭 등 근․골격질환과 통증예방, 노인성 치매예방 등 어르신들의 정신 ․ 신체건강유지에 도움을 줄 수 있는 프로그램들로 구성됐다. 프로그램 진행에 앞서 체성분검사, 혈압, 혈당체크, 우울척도검사를 사전에 실시할 계획이다.

교육 참여 희망자는 오는 25일(수)부터 27일(금)까지 3일간 익산시 보건소 100세 건강생활지원센터(☏ 859-4937))에 방문신청하면 된다.

박동기 소장은 “어르신들이 건강을 증진시키고 활력 넘치는 일상생활을 할 수 있도록 노인성 질환과 치매예방질환 등을 방지할 수 있는 프로그램을 기획해 운영하겠다”고 말했다.