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익산시 건강생활지원센터, 백세총명 기공체조 회원모집
오명관 기자  |  iscmnews@daum.net
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승인 2018.07.12  21:58:24
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익산시 건강생활지원센터(센터장 소경섭)는 백세총명 기공체조 회원모집을 오는 16일(월)부터 18일(3일간)까지 선착순 20여 명을 모집하며 희망자는 신분증 지참하여 방문 신청하면 된다고 밝혔다.

4개 동지역(동산동, 인화동, 평화동, 마동) 거주자 65세 이상 남녀 어르신 대상으로 실시하는 백세총명 기공체조교실은 8월 16일부터 주1회 10시부터 11시까지 건강생활지원센터(인화동,☎859-4945) 1층 건강 마당실에서 운영한다.

기공체조는 막힌 혈자리 열어 주고 돌뜸으로 통증을 완화, 총명침(기억력 감퇴를 막고 두통에 효과)은 명상 호흡법, 스트레칭, 경혈마사지 및 발마사지 신체건강유지에 도움을 줄 것으로 기대된다.

김재광 보건소장은 “건강생활지원센터에서 실시하는 백세총명 기공체조 프로그램을 통해 건강한 노후생활을 영위하고 행복하고 유익한 생활을 즐기면서 체력증진 향상과 건강한 삶을 유지할 수 있을 것”이라고 말했다.

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