익산시정신보건센터(센터장 이상열)가 4월4일 제46회 정신건강의 날을 기념해 9일원광대학병원 교수연구동 5층 소강당에서 ‘불면증과 정신건강’을 주제로 시민 공개강좌를 개최했다.

이번 강좌에서 원광대학교 의과대학병원 정신건강의학과 이상열 교수가 불면에 대한 정신건강 정보를 제공했다.

불면증은 가장 흔한 수면장애로 인구의 약 20% 이상이 경험한 적이 있거나 앓고 있는 질환으로, 당사자에게 매우 큰 고통을 줄 뿐만 아니라 다음날의 기분이나 일상생활, 대인관계에 큰 지장을 초래하기도 한다. 또한 수면장애를 적절하게 치료하지 않으면 이미 앓고 있는 내과적, 신경과적, 정신과적 질환이 악화되거나 회복이 지연될 수 있고 심근경색증, 뇌졸중 등 심각한 병을 유발할 수 있다고 전문가들은 조언한다.

이날 정신건강의 날 기념행사로 생명의 소중함을 알리는 생명존중 관련 동영상 및 통기타와 함께하는 음악여행도 함께 진행됐다. 강연 후에는 증상 바로알기 설문을 통해 전문가의 상담도 받아볼 수 있어 시민들로부터 큰 호응을 얻었다.

익산시정신보건센터 관계자는 “익산시민의 마음이 행복해 질 수 있는 소통의 장을 자주 마련하고, 정신적으로 소외된 이웃이 발생하지 않도록 정신건강 증진에 더욱 힘쓰겠다”고 말했다.