원광대학교병원(병원장 최두영)이 입원 환자와 내원객, 교직원들의 습관을 이용, 건강은 올리고 칼로리는 내릴 수 있는 비만 예방법을 만들었다. 우리는 흔히 건물에 들어서면 건강보다는 계단 오르기가 싫어 습관적으로 엘리베이터를 사용한다.

이런 습관화를 깨뜨리고 건강 지키기에 원광대학교병원이 앞장 섰다. 지난 24일(월) 원광대학교병원은 최두영 병원장 및 주요 간부진이 참석한 가운데 환자와 내원객, 교직원들이 이용 할 수 있도록 준비 해 왔던 건강 계단 설치를 마무리 짓고 모두에게 소개했다.

▲ 사진제공 = 원광대학교병원

원광대학교병원은 바쁜 현대인들의 이런 습관을 감안하여 실 생활에서 건강도 찾고 비만도 예방 할 수 있는 건강 계단을 설치하고, 이용 할 수 있도록 유도 해 좋은 호응을 얻고 있다.

또한 교직원 건강증진 활동으로 계단 이용을 습관화 할 수 있는 환경 조성을 한다는 계획이다. 한편 건강 계단 이용시 무료하지 않고 눈으로 즐길 수 있는 각종 건강 관련 홍보물들을 벽면에 배치, 운동 효과를 배가 시킬 수 있도록 했다.

생활 양식의 변화와 서구식 식습관이 빠르게 자리 잡고 있다. 건강보험공단에 따르면 우리나라는 비만으로 인한 사회 경제적 손실이 2016년 기준, 연간 11조 5천억 GDP의 0.7%(라포르시안. 2018. 12. 10)에 달한다는 연구 결과도 있다.

질병군별로는 2016년 기준 비만 관련 비용 중 당뇨병에 의한 비용이 약 22, 2%로 손실 규모가 가장 큰 것으로 조사 됐다. 비만은 각종 성인병의 원인이 되기도 하고 유발시키기도 한다.

최두영 원광대학교병원장은 “비만은 각종 질병 등 사회적인 문제들을 야기시킬 뿐만 아니라 건강한 몸으로 되돌리기도 쉽지 않다. 때문에 비만이 되기 전 예방이 최고다. 우리의 생활 습관을 이용해 건강도 지키고 비만도 예방 할 수 있는 건강 계단 설치와 같은 좋은 일들이 많으면 좋겠다. 환자, 내원객, 교직원 모두 건강 계단의 많은 이용으로 건강한 생활을 영위하면 좋겠다”고 말했다.